想不想快速减肥，变成令人羡慕的魔鬼身材？想？那就来吃吃下面文章中为你推荐的3日魔鬼身材速成瘦身餐吧！轻轻松松，吃吃就瘦，正在减肥的MM们来试试快速减肥的滋味吧……
第一天：
早餐――黑茶/咖啡(不加奶精)、1葡萄柚、1片干烤面包、2茶匙花生酱
午餐――黑茶/咖啡(不加奶精)、4盎司鲔鱼、1片干烤面包
晚餐――1片冷肉，1杯菜豆(50g)、4盎司甜菜根(100g)、4盎司香草冰淇淋(100g)、1小粒苹果
关键词：想不想快速减肥，变成令人羡慕的魔鬼身材？想？那就来吃吃下面文章中为你推荐的3日魔鬼身材速成瘦身餐吧！轻轻松松，吃吃就瘦，正在减肥的MM们来试试快速减肥的滋味吧……
第一天：
早餐――黑茶/咖啡(不加奶精)、1葡萄柚、1片干烤面包、2茶匙花生酱
午餐――黑茶/咖啡(不加奶精)、4盎司鲔鱼、1片干烤面包
晚餐――1片冷肉，1杯菜豆(50g)、4盎司甜菜根(100g)、4盎司香草冰淇淋(100g)、1小粒苹果
