的魅力，从莫文蔚每次出席活动都不忘晒下就可以看出。大象腿？萝卜腿？不用担心，跟着我们一起按摩，让你轻松拥有动人。
消除大象腿
功效：促进燃烧，活化大腿的血液循环。
Note：平日不要长时间一直坐着，每隔1.5~2小时，就要起来走动一下，食物方面也尽量少摄取淀粉类及重口味的食物，以免增加大腿肥胖。
方法1
1.双手手掌虎口张开，握住大腿，由大腿上方往下、再由下而上重复抓捏按摩，约10分钟，再换边重复动作。
关键词： 的魅力，从莫文蔚每次出席活动都不忘晒下就可以看出。大象腿？萝卜腿？不用担心，跟着我们一起按摩，让你轻松拥有动人。
消除大象腿
功效：促进燃烧，活化大腿的血液循环。
Note：平日不要长时间一直坐着，每隔1.5~2小时，就要起来走动一下，食物方面也尽量少摄取淀粉类及重口味的食物，以免增加大腿肥胖。
方法1
1.双手手掌虎口张开，握住大腿，由大腿上方往下、再由下而上重复抓捏按摩，约10分钟，再换边重复动作。
