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10招12小时内迅速减少三厘米

来源：onlylady女性论坛 发布者： 时间：2010-01-26 14:36
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　　谨记这些规则和小技巧，它能帮助你在12小时内腰围迅速减少3厘米或更多，让你在派对上散发迷人风采。

 

 

多喝水，少喝碳酸饮料

　　1、多喝水，少喝碳酸饮料

　　碳酸饮料和那些含糖量高的饮料会让你的肚子鼓得像个气球。

 

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