
拍摄过人体集,舞蹈家的份让她得到了更多的关注。她的乳房被人当作景色
有态度的乳房
“我不主张隆胸。就是技术再达,毕竟是把一个异物放进体内,而且胸太大显得蠢。”舞蹈演员汤加丽当然不喜欢
坚持母乳喂养
不自信的乳房
小时候的汤加丽育得晚,那时她在学习艺术体操,练功的时候颇感轻松。后来胸部
都是舞蹈苗子,宿舍里的子们凑到一起,议论起材、曲线之类的话题,常是半遮半掩嘻嘻哈哈的。说起来,舞者还是比较容易平胸的,扩胸做得多,为保持体形又要严格控制摄取,所以乳房获取不到多少
懂得自爱的乳房
文胸:练功、演出都是大量,选择透气的面料很重要,另外一定要承托性好,和体帖。
洗浴:把喷头放在乳房下方,让水流自下向上冲洗乳房,最好用凉水,或是不太热的水,长期坚持有助于防止乳房下垂。
健胸操:每天都要练功,穿插一些健胸的动作非常方便。摆一个小时候“半臂间隔向前看齐”的姿势,左手握右臂向外推,右手握左臂向外推。这些动作对避免乳房下垂、外扩都有好处。
自检和体检
心理调节:心胸开阔才能“心胸开阔”。开朗的情绪对乳房健康大有裨益,这也是为什么汤加丽开始做体检的原因――“郁闷了太长时间,我害怕自己得病。”在经历了人体










