下面有一个“五大局部塑身必知”,照着做吧
!
提议:还好你年纪轻,体内脂肪比率只有17%-24%,过了30岁,体内脂肪升为20%-27%,加上新陈代谢状况稍有退化,会胖得很畸形哦!
提议:有些人可能是骨架粗大,却一辈子都在那儿减肥;也有人明明不是很胖,也老是在那儿减肥塑身,究竟需不需要塑身,看清楚!
提议:所有的医院减肥班都会建议你对天生下来的体型认命,如仍要局部塑身,一定要记得是健康塑身,别傻傻的使用来路不明的减肥茶、减肥霜!
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