关注女性健康首先要从关注女性的亚健康做起，我国的医学教育科研机构应尽快对女性的亚健康状态立项研究。广大女性在关注自己身体是否健康的同时，也应经常审视一下自己的精神...
日期：2009-01-31 16:52:42
1.5公里挑战赛测试，单腿深蹲测试，纵跳测试，引体向上测试，俯卧撑测试能检测你的健康状况。...
日期：2009-01-31 16:52:40
按以下方法给自己的“体质”打分，看一看自己的体质究竟怎样？...
日期：2009-01-31 16:52:40
脸色不好看象征着身体有问题，能够拥有光洁无瑕的脸蛋是很难的，其实每个人的脸上多多少少都会有一些小小的瑕疵，而这些不容易注意到的瑕疵，在在都显示着的身体可能有些不理...
日期：2009-01-31 16:52:40
很多女性朋友经常会无缘无故出现身体疲劳、记忆力减退、腰酸腿痛、头昏、失眠、便秘等症状，但是到了医院又检查不出什么毛病。其实，这是酸性体质在作怪。...
日期：2009-01-31 16:52:40
科学家得出结论，人体的内脏，如心、胃、肾等都与脸部的不同部位有特定联系。内脏机能的好坏会在人的脸部反映出来，因而饮食对美容极为重要。...
日期：2009-01-31 16:52:40
无论是以改善心血管系统及肌肉组织等的工作能力为目的的体育锻炼，还是以减少体内脂肪、健美瘦身为目的体育锻炼，都需要科学的计划与指导，参加体质测试，就是体育锻炼科学化...
日期：2009-01-31 16:52:40
给自己作个小测试，看看是否有亚健康状态，或进一步了解自己的健康状态。...
日期：2009-01-31 16:52:40
所谓亚健康状态，是指无器质性病变的一些功能性改变，又称第三状态或“灰色状态”，因其主诉症状多种多样，又不固定，其临床症状常表现为：浑身无力、容易疲倦、头脑不清爽…...
日期：2009-01-31 16:52:40
粪便又脏又臭，因而许多人在排便时不屑一顾。殊不知，便后瞧它一眼，可能会发现某些疾病呢。大便的正常颜色为黄、褐色。如果异样，那就应该考虑是否患病...
日期：2009-01-31 16:52:40
